廚櫃收納
收納必須做的事:由上而下,先把所有的東西都拿出來接下來開始分類,然後考慮高度及使用頻率
◎上層的地方 , 放使用頻率較少的物品及較輕的東西。
◎下層則是放常用的物品。
◎將用途相同的物品放在一起例如:便當用具、保存容器、杯子等等,
◎如果有抽屜,要由上層到下層依序放置使用頻率由高到底的物品。
◎櫃子高度高了一點,這時可以利用摺疊架來把櫃子高度分隔出來,就可以分層放不同的物品囉!
以下都是廚櫃裡不錯的收納盒喔~
可以作為參考~
以上圖片擷取於網路(如有問題會立即刪除)
2015年11月教育訓練行事曆
◎11/14 12:00 主管會議
日期/時間 |
課程內容 |
講師 |
11月14日09:00~11:30
|
廚房收納 |
小娟 |
11月28日09:30~12:00
|
手工藝課
|
maggie |
◎訓練中心:蘆竹區鎮江街36號
居家標準清潔服務內容
客廳
(本圖擷取自網路)
客廳沙發
桌櫃檯面
鏡子表面清潔
大門/握把
電燈開關
窗溝
簡易收納
地板清潔
臥室
(本圖擷取自網路)
被褥整理
換床單
化妝台&鏡子
桌櫃檯面除塵
簡易收納
地板清潔
浴室
(本圖擷取自網路)
浴缸清理
馬桶清理
乾溼分離清潔
玻璃鏡面
洗臉台
磁磚刷洗
磁磚去除霉斑
廚房
(本圖擷取自網路)
瓦斯爐台
牆面擦拭
抽油煙機
流理台
微波爐清潔
廚櫃面板
冰箱外觀
地板清潔
窗戶
(本圖擷取自網路)
以玻璃內窗框/窗溝擦拭清潔
不包含洗窗及紗窗清潔
(如欲清洗窗戶皆為大掃除費用)
空屋
搬出、遷入清潔(需估價)
裝璜施工後
細部清潔(需估價)
五菜一湯+水果料理
鮪魚疏果沙拉 料理過程
大家等不急要開動嘗鮮囉~~碗筷都準備好了~~等等~~先拍照~~
以下是今天的料理做法
<山藥排骨湯 >
材料: 山藥半斤、排骨1 斤
調味料: 米酒2匙、薑3片、鹽少許
做法:
1.排骨川燙去血水備用。
2.山藥去皮、切塊。
3.水加排骨加薑,煮20分鐘後,加入山藥、米酒,煮10-15分鐘,調味即成。
※也可加紅棗、枸杞
<毛豆炒雙丁(豆乾丁&絞肉丁)>
材料:毛豆6兩、絞肉6~8兩、豆干四片、香菇2朵、紅蘿菠半條、辣椒1支
調味料: 蒜頭3顆、油少許、鹽少許
做法:
1.先將紅蘿菠削皮後切丁備用,再把毛豆去皮洗淨連同紅蘿菠用開水先川燙一下 勞起備用。
2.絞肉/豆干/下鍋,加少許調味料,在加一點點水及少許醬油在家紅蘿菠/毛豆就完成。
<香芹拌粉絲>
材料:蔥花1根、芹菜各1束、粉絲4~6個 (小包裝) 、雞蛋2個、醬油、 橄欖油
做法:
1. 蔥花及芹菜洗淨切碎備用.
2. 取少許蔥花用橄欖油爆箱被用.
3. 雞蛋打散間成蛋皮, 切碎備用
4. 粉絲泡水後, 剪成小段, 用滾水川燙,
5. 起鍋後加入爆香的蔥油, 醬油, 生蔥花, 芹菜珠,雞蛋皮, 快速攪拌後成盤完成.
6. 可當主食, 也可當配菜食用.
<清蒸鱸魚>
材料:蔥花1根、紅蘿菠、薑3片、蔥1根、醬油少許、
作法:
1.洗淨抹少許鹽,放進蒸籠
2.將備料好的薑、紅蘿菠、蔥切絲跟材料一起爆香
3.然後把蒸魚的湯汁倒出來和爆香的材料,加點酒拌在一起在淋鱸魚身上後,完成
<A菜>
材料:A菜一把、少許鹽、
做法: 1.先將A菜洗淨切段
2.煮一鍋的水,水滾後加入A菜,川燙後撈起,再加少許鹽即可
<鮪魚疏果沙拉>
材料:
1.鮪魚罐頭(小)4瓶
2.進口水果罐頭1瓶
3.蘋果2個
4.小黃瓜1個
5.少量黑胡椒粉+黑胡椒粒
6.沙拉醬(大)1條
做法:
1.將 鮪魚罐頭內油汁瀝掉.用小湯匙壓成泥待用
2.將所有蔬果去皮切小塊待用
3.將水果罐頭內的水倒乾待用
4.將2.3加入1內輕輕攪拌.再分次加入5跟沙拉醬拌勻.
5.加入容器內冷藏即可.
心得:
到了夏天時,我就會做一些沙拉.再用便當盒分裝冷藏,沒食慾時就會拿一盒沙拉做一餐吃,很有飽足感.
2015年9.10月教育訓練行事曆
訓練中心:蘆竹區鎮江街36號
日期/時間 |
課程內容 |
講師 |
9月19日09:30~12:00
|
烹飪 |
|
9月27日09:30~12:00
|
中秋連續假期暫停 |
|
10月3日09:30~12:00
|
清潔進階 |
小娟 |
10月31日09:30~10:00 10:15~12:00
|
基礎清潔 廚房收納 |
方潔 maggie |
舖床技巧,都是相當重要一環,除了床單、保潔墊、被單、整頭套保潔墊
換床單時最好是使用床包被套整組系,才能營造出細緻氛圍!
舖床單前會先舖保潔墊或抗菌防蟎防污保潔墊
家中小朋友會尿床的就使用防水保潔墊,以客戶家需求喔!
◎保潔墊用途:1.保持床墊和彈簧床的清潔,延長使用壽命。
2.隔絕老舊床墊的髒污,確保衛生乾淨!
要怎樣才能舖好美觀又好睡的枕頭呢?
◎枕頭→先整頭套保潔墊,用手刀將枕心壓平,然後再套入枕套,
讓枕心和枕套完全密合,四邊角角要明確,
如果是睡羽毛枕,最好稍微拍打,讓枕頭恢復原本的彈性。
◎床單→先鋪保潔墊或防塵蹣墊→床單,四邊角角明確,床單平平。
認識枕頭保潔墊的種類平面式及枕頭套型
2015年8月教育訓練行事曆
訓練中心:蘆竹區鎮江街36號
日期
時間 |
課程內容 |
講師 |
8月1日09:30~12:00
|
清潔進階 |
maggie |
8月15日09:30~12:00
|
鋪床技巧 |
小娟 |
8月29日09:30~12:00
|
收納技巧 |
maggie |
各種布料的衣物可接受的溫度皆不相同,
現在的熨斗上都有標示可以燙什麼衣服的功能鍵,
正確轉到布料所適合的溫度調節,
才能不損衣物本身的材質喔。
~~~歡迎來電洽詢~~
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膳食費用說明:
限一週二次以上
1300/4小時
烹調服務(不含材料購買)
服務專線:0913-820-226 潘小姐